beta esporte

Escrevi essa receita para todos os estudantes que retornam à universidade esta semana, mas é tão boa que não posso ❤️ mantê-la longe de todos os outros, especialmente porque é o tipo de coisa que gosto de comer beta esporte qualquer dia ❤️ da semana de trabalho. É barato, rápido e delicioso, e você não precisa de habilidades para fazê-lo. Os oito primeiros ❤️ ingredientes são mexidos juntos; o nono, cebolinha, apenas precisa de um corte rápido e uma fritada com o 11º ingrediente, ❤️ repolho branco, que poderia ser feito enquanto o ingrediente número 10, os macarrões, estiverem cozidos. Um toque final com alguns ❤️ pedaços de amendoim e você está pronto para a jantar.

Macarrão de repolho branco, manteiga de amendoim e gochujang

Preparo ❤️ 5 min
Cozinha 30 min
Serve 2

Para o molho
3 colheres de sopa de manteiga de amendoim crocante (50g)
2 colheres de sopa de gochujang (40g)
2 ❤️ cm de pequeno pedaço de gengibre fresco , pelado e ralado
2 dentes de alho , pelados e picados
2 colheres de chá de ❤️ vinagre de arroz
3 colheres de sopa de molho de soja claro
2 colheres de chá de azeite de gergelim torrado
Azeite de ❤️ gergelim

Para os macarrões
125g cebolinha (ie, 1 mano)
180g de macarrão ramen – eu gosto do Saitaku's
200g de repolho branco , finamente cortado
50g de amendoins torrados , ❤️ muito finamente picados

Misture todos os ingredientes do molho beta esporte um pequeno tigela, então misture uma colher de sopa de azeite ❤️ de gergelim e reserve.

Corte finamente a cebolinha, tanto a parte branca quanto a verde, e coloque-os todos beta esporte um recipiente ❤️ com água fria. Misture com as mãos de forma que qualquer sujeira caia no fundo do recipiente, então deixe descansar ❤️ por alguns minutos. Coloque as cebolinhas beta esporte um escorredor pequeno, deixando qualquer sujeira para trás.

Coza os macarrões por um minuto ❤️ a menos do que o indicado no pacote, e mexa-os com uma forquilha ou pinças enquanto cozinham, para evitar que ❤️ eles se pegam. Despeje uma xícara de água quente, então esgote os macarrões e resfrie sob água fria até esfriar ❤️ completamente. Drizzle sobre algumas colheres de sopa de azeite de gergelim e mexa para untar.

Despeje três colheres de sopa de azeite de gergelim beta esporte uma grande ❤️ frigideira beta esporte alta temperatura e, uma vez quente, frite as cebolinhas descadas por três minutos, até ficarem verde-limão. Misture o ❤️ repolho e cozinhe, mexendo, por sete a oito minutos, até levemente carbonizado e macio.

Adicione os macarrões, então despeje o molho, ❤️ misture bem e aquecer por um minuto ou dois – adicione uma colher de sopa ou dois de água de ❤️ macarrão reservada, se necessário. Desligue o fogo, então sirva na frigideira ou distribua entre dois tigelas; de qualquer forma, cubra ❤️ com os amendoins picados.