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Esquema maior ajuda pessoas poker 9 Inglaterra a se conectarem com a natureza, levando a grandes melhorias na saúde mental, relatório 👄 descobre

A prescrição de atividades poker 9 natureza para combater a doença mental ill health beneficiou milhares de pessoas poker 9 toda 👄 a Inglaterra, mostrou um projeto patrocinado pelo governo.

Mais de 8.000 pessoas foram ajudadas a participar de atividades, incluindo 👄 caminhadas na natureza, jardinagem comunitária, plantio de árvores e nado selvagem. Acredita-se que seja o maior projeto do tipo no 👄 mundo até agora.

Os resultados mostraram que, após participar das atividades, as pessoas sentiram um grande aumento poker 9poker 9👄 felicidade e no fato de que a vida valia a pena, enquanto os níveis de ansiedade caíram significativamente. O projeto 👄 também descobriu que o custo de uma prescrição verde era de cerca de £500, o que a tornava econômica poker 9 👄 comparação com outros tratamentos. A terapia cognitivo-comportamental custa cerca de £1.000 por 10 sessões.

Os sete projetos de prescrição 👄 verde começaram poker 9 2024 com £5,7m de financiamento do governo. Os médicos, times de saúde mental e trabalhadores sociais se 👄 referiram aqueles poker 9 necessidade aos esquemas.

Gráfico de barras mostra melhorias na felicidade e bem-estar relatados e queda na ansiedade, 👄 poker 9 comparação com a média do Reino Unido

Prof Ruth Garside na Universidade de Exeter, autora de um relatório sobre 👄 o esquema, disse: "Nossos achados mostram que a 'prescrição social verde' é um meio eficaz de apoiar as pessoas com 👄 poker 9saúde mental. Mas isso é apenas o começo. Há um compromisso contínuo necessário de policymakers."

"Há uma demanda 👄 enorme, tanto dos serviços de saúde quanto de muitas pessoas cujas necessidades não estão sendo atendidas", disse a Dra. Becca 👄 Lovell, também na Universidade de Exeter. Os serviços de saúde mental têm sido uma parte particularmente esticada do Serviço Nacional 👄 de Saúde. Os sete pilotos devem receber um novo financiamento para trabalhar poker 9 expandirpoker 9alcance.

"Depois do grupo, 👄 sinto-me alegre, feliz, calma", disse um participante de um dos esquemas. "Eu tenho um senso de conquista e sinto que 👄 meu bem-estar está aumentando."

Outro participante, cuja doença mental está relacionada a trauma, disse: "Isso funciona melhor do que 👄 a medicação para mim. Funciona melhor do que a TCC para mim. Eu tenho minha consulta e isso é realmente 👄 valioso, mas isso está no mesmo nível que isso."

Os participantes foram avaliados antes e depois de participar dos 👄 esquemas de prescrição verde. Suas pontuações de felicidade passaram de 5,3 poker 9 10 para 7,5 e as sensações de que 👄 a vida valia a pena aumentaram de 4,7 para 6,8. Os níveis relatados de ansiedade caíram de 4,8 para 3,4. 👄 Um dos locais também usou uma escala médica para avaliar a ansiedade e depressão e encontrou uma melhoria estatisticamente significativa 👄 poker 9 ambos.

A Dra. Marion Steiner, uma médica poker 9 Bristol e parte do projeto piloto no sudoeste da Inglaterra, 👄 disse: "Se conectar com a natureza é um recurso vital ao longo da vida com benefícios comprovados para a saúde 👄 mental e física. Pode cortar gerações de eventos adversos da vida.

Mas muitos dos pacientes que trato não conseguem 👄 acessar a natureza desta forma devido a uma variedade de barreiras pessoais, sociais e culturais. É por isso que a 👄 prescrição social verde é tão importante. Este projeto tem o potencial para reduzir uma variedade de custos de prescrição e 👄 tratamento para o NHS, além de abordar muitas necessidades de saúde e diminuir o risco de várias doenças, da diabetes 👄 à depressão."

Os sítios de prescrição verde estavam poker 9 Humberside, South Yorkshire, Derbyshire, Nottinghamshire, Manchester, Surrey e o sudoeste 👄 da Inglaterra. Eles alcançaram um amplo espectro de pessoas poker 9 comparação com esquemas anteriores de prescrição social, com 21% da 👄 população de minorias étnicas e 57% de áreas economicamente privadas.