sportingbet 88 net

Um bom lugar para começar é o pão, especialmente o pão que já 😊 tem um ou dois dias: um bagel, pitta, um pedaço de pão de centeio... Quebre-o um pouco, misture levemente sportingbet 88 net 😊 óleo bem condimentado, espalhe-o sportingbet 88 net uma assadeira, asse sportingbet 88 net forno pré-aquecido a 190C (170C fan)/410F/gas 6½ por cerca de 10 😊 minutos (ou frite no fogão sportingbet 88 net uma mistura de óleo e manteiga), deixe esfriar. Adicione algumas nozes ao mistura, também 😊 - eu gosto especialmente de pinhões e amêndoas cortadas - então misture com sumagre. O pão crocante é uma ótima 😊 adição a todos os tipos de saladas.

Você disse "exceto sementes e nozes", mas eu estou assumindo que isso não cobre 😊 as que estão incluídas sportingbet 88 net várias misturas de especiarias. Por exemplo, o dukkah é um dos meus favoritos de todos 😊 os tempos: as receitas variam, mas elas geralmente apresentam nozes torradas, sementes de coentro, paprika e uma série de outras 😊 especiarias. Isso é tão bom sportingbet 88 net saladas folhosas quanto no hummus ou no espalhamento de feijão-fradinho. A za'atar, estudada com 😊 sementes de gergelim, é outra mistura que traz uma camada maravilhosa de textura para o que você espalha sobre ele.

Em 😊 seguida, estão os grãos: os grãos de feijão-fradinho, por exemplo, são ótimos assados até ficarem crocantes com um pouco de 😊 óleo e algumas especiarias sportingbet 88 net pó - comin e paprika defumada, por exemplo - e adicionados a uma salada ou 😊 mergulhados simplesmente assim.

Fritos de alhos crocantes, sejam feitos sportingbet 88 net casa ou comprados, são ótimos sportingbet 88 net todos os tipos de 😊 sopas, assim como flocos de coco torrado, especialmente se o leite de coco ou a nata de coco estiverem presentes 😊 na base da sopa. Veja o que você tem sportingbet 88 netsportingbet 88 netdespensa, brinque e experimente esmagando tudo isso. E sim, 😊 isso inclui a bolsa de bolachas salgadas prontas que agora me faz questionar...