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mitzvahceremonies.com:2024/10/24 21:25:50
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Athing Mu: "Grace, Gratitude y Aprecio" en su Enfoque de Carreras
"Gracia, agradecimiento, aprecio", dice Athing Mu sobre su enfoque en 3️⃣ la carrera, el cual, por ninguna pequeña coincidencia, también es su enfoque en la vida. Estamos hablando de aprendizaje y 3️⃣ crecimiento, de reveses y lo que pueden enseñarte, de expectativas y cuándo dejarlas ir. Sobre cómo encontrar gozo en el 3️⃣ proceso en este deporte brutalmente inequívoco, donde ganas o pierdes según fracciones de segundo.
"Van a suceder cosas", dice con sabiduría 3️⃣ más allá de sus 22 años, a través de una conexión de video desde Los Ángeles, donde vive y entrena. 3️⃣ "Diga que corra 10 años más. En esos años, tantas cosas van a suceder. No será navegación suave. Los problemas 3️⃣ que tenemos son lecciones que aprendemos."
Así que hablemos un poco sobre los problemas.
Veamos los 3️⃣ problemas.
Hace un año, Mu era intocable. Había convertido los 800 metros, una de las pruebas emblemáticas del atletismo, en su 3️⃣ feudo personal. Había ganado el oro olímpico en Tokio, añadido otro en el relevo 4x400, ganado el campeonato mundial al 3️⃣ año siguiente. No había sido derrotada en más de tres años. Era joven, comercializable, aclamada como "el futuro del atletismo 3️⃣ en América". Y era desdichada.
Las cosas llegaron a un punto crítico en el campeonato mundial de 2024 en Budapest, donde 3️⃣ era la gran favorita para defender su título y ampliar su racha invicta. ¿Cómo se sentía por dentro? "Por supuesto, 3️⃣ no estaba muy feliz de estar allí", dice ahora. "La temporada previa -no en términos de entrenamiento, sino mentalmente- simplemente 3️⃣ no estaba allí. No estaba presente. No aprecié lo que estaba sucediendo."
En efecto, estaba experimentando la parálisis de la expectativa. 3️⃣ El simple acto de ganar había creado una presión cada vez mayor que aumentaba con cada carrera, un remolino de 3️⃣ atención y juicio que, en esencia, la sacó de su zona de confort, la obligó a seguir el protocolo.
"Puedes ser 3️⃣ el conejo, o puedes ser el zorro", le dijo uno de sus primeros entrenadores en el Trenton Track Club en 3️⃣ Nueva Jersey. En su dominio total, Mu se sentía más cazada que nunca.
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2024/10/24 21:25:50