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Por que no céu? Por que não me inscrever slot 711 um taller de cinco semanas de ioga de pinça do 💲 antebraço?

Por que diabos eu li sobre um taller de ioga de pinça do antebraço de cinco semanas e pensei: 💲 "Isso soa como um desafio divertido - eu deveria me inscrever"?

Eu tenho quase 50 anos e me sento 💲 para trabalhar e como minha principal hobby, então não sei o que me possuiu. "Nunca marque ioga quando se sentir 💲 bem energizado", um amigo aconselhou, tarde demais. "É como ir ao supermercado com fome." Eu culpo o TikTok: fiquei presunçoso 💲 quando consegui o "shrimp stand-up" que vi lá (você segura slot 711 um pé enquanto se levanta do joelho, usando a 💲 outra perna) e concluiu que estava pronto para mais façanhas físicas. Foi uma mini-crise de meia-idade? Uma experiência fora do 💲 corpo?

Certamente, eu desejei estar fora do meu corpo várias vezes ao longo das últimas cinco semanas. O workshop 💲 foi gentil, seguro e todas as pessoas eram maravilhosas, mas foi objetivamente difícil - uma mulher sangrou dos cotovelos - 💲 e eu estava muito fora da minha profundidade. Exercícios preparatórios me deixaram flutuando fracamente como uma ovelha com a cabeça 💲 presa slot 711 uma porta, e a pose completa (uma cabeçada, mas nos antebraços - eu sei!) se sentiu tão alcançável 💲 quanto o voo sem assistência. Eu não consegui ajudar os outros participantes mais fortes e flexíveis corretamente: eu ficava voltado 💲 para o lado errado, segurando as partes erradas.

Minha atitude foi ainda pior do que minha força nos ombros. 💲 Eu odeio ser ruim slot 711 coisas e a primeira semana me enviou para um profundo e infantil bate-papo. Eu pulei 💲 a segunda semana, comecei a terceira semana com (transpareceu, justificadamente) desconfiança e terminei chorando de frustração. A quarta semana foi 💲 gasta exudando negatividade vitoriosa, reclamando que não podia fazer isso. "Emma, você está me dando essa cara de novo", disse 💲 o professor. E estava.

Eu me forcei a comparecer à sessão final com alegria, razoando que ver isso até 💲 o amargo fim seria um feito de alguma forma. Em seguida, o que aconteceu? Não, claro que não dominei a 💲 pinça do antebraço; eu ainda pareço uma ovelha slot 711 uma porta. Mas uma ovelha que, com tempo e prática, pode 💲 chegar lá. Sinto que aprendi algo sobre comparecer com humildade, o que é argumentavelmente melhor do que qualquer asana.