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magine um mundo casa de apostas eleições que você poderia resolver problemas, criar arte ou música e até mesmo melhorar seu tênis servir 8️⃣ no sono. Se os cientistas trabalhando na área de sonhos lúcidos tiverem sucesso esse planeta pode se tornar realidade 8️⃣ mais cedo do

Os pesquisadores estão desenvolvendo técnicas que podem permitir mais pessoas a experimentar sonhos lúcidos – um estado de 8️⃣ consciência onde uma pessoa está ciente do sonho e pode reconhecer seus pensamentos, emoções enquanto o faz -.

Eles mostraram nos 8️⃣ últimos meses que é possível transferir o ritmo da música dos sonhos, ligar uma chaleira na vida real e controlar 8️⃣ um carro virtual casa de apostas eleiçõescasa de apostas eleiçõestela de computador dentro do sonho lúcido.

"Mais cedo ou mais tarde haverá métodos e ferramentas 8️⃣ que permitirão a qualquer pessoa experimentar sonhos lúcidos com facilidade, estamos procurando maneiras de conectar esses dois mundoes juntos", disse 8️⃣ Michael Raduga. O fundador da empresa Remspace Inc é uma companhia líder casa de apostas eleições estudos na Califórnia para pessoas sem inteligência: 8️⃣ mesmo as quais não acreditam ser inteligentes o subconsciente deles são enormes; esperamos poder transferir toda essa informação à realidade."

Embora 8️⃣ nem todos possam fazê-lo, cerca de metade da população já experimentou pelo menos um sonho lúcido casa de apostas eleições suas vidas e 8️⃣ aproximadamente uma quinta experiência deles.

Um grupo internacional de pesquisadores publicou um artigo na Current Biology há vários anos que sugeria 8️⃣ ser possível fazer perguntas às pessoas, seja vocalmente ou usando código morse entregue via luzes piscando enquanto elas estavam casa de apostas eleições 8️⃣ sonho lúcido – incluindo cálculos matemáticos básicos - e para os sonhadores responderem utilizando movimentos oculares.

Desde então, Raduga e seus 8️⃣ colegas têm expandido essas técnicas para ampliar a comunicação entre sonhadores do mundo de vigília. Eles mostraram no ano passado 8️⃣ que era possível comunicar ritmos musicais dos sonhos lúcido por ensinar as pessoas à contrair os músculos das mãos casa de apostas eleições 8️⃣ tempo com uma peça musical enquanto estavam acordado e depois aplicarem essa mesma técnica ao retransmitir o mesmo estilo quando 8️⃣ eles estivessem num sonho lucid...

Embora os músculos estejam casa de apostas eleições grande parte paralisados durante o sono REM, quando a maioria dos 8️⃣ sonhos ocorre eles ainda produzem microcontrações que podem ser detectada por meio de sensores elétricos na pele. O próximo passo 8️⃣ será usar esse método para transmitir composições musicais únicas com base nos seus SonhoS lúcido...

Raduga disse que o estudo foi 8️⃣ inspirado por um sonho experimentado quando adolescente, no qual assistiu a banda de rock alemã Rammstein tocar uma música. "Foi 8️⃣ melhor canção", ele diz: “Eu não sou músico mas algo meu cérebro e provavelmente os dos outros é capaz para 8️⃣ criar músicas melhores do

Em outro estudo recente, ele e seus colegas converteram impulsos elétricos da mão de um sonhador casa de apostas eleições 8️⃣ comandos para uma coluna inteligente que permitiam ligar a lâmpada do mundo real chaleira elétrica ou rádio dentro dos 8️⃣ sonhos deles.

Em um estudo mais aprofundado, a atividade nos músculos do bíceps e antebraço dos sonhadores foi conectada com o 8️⃣ carro virtual que eles aprenderam dirigir contraindo os seus próprios musculos enquanto estavam acordado. Depois de as gravações cerebrais terem 8️⃣ confirmado estar casa de apostas eleições sono REM foram usados flashes luminoso para sinalizar aos sonhos da necessidade deles fazerem volta por cima 8️⃣ evitando obstáculos; estes conseguiram responder usando-se das mesmas Contrações musculares: esta técnica poderia eventualmente ser usada na transmissão espacialização sobre 8️⃣ este sonho (ver).

"Estou mostrando que é possível vincular esses dois reinos", disse Raduga. “Estes são pequenos passos, mas casa de apostas eleições 10 8️⃣ ou 20 anos as pessoas poderiam realizar coisas relacionadas ao seu trabalho e vida pessoal antes de acordar”.

Outros pesquisadores questionaram 8️⃣ a utilidade de mover um carro virtual ou ligar uma chaleira enquanto dormia, mas disseram que o fato da capacidade 8️⃣ para comunicar conteúdo dos sonhos usando vários grupos musculares diferentes com contrações realizadas por períodos distintos pode ampliar as complexidades 8️⃣ das informações transferida.

"Uma vez que podemos nos comunicar casa de apostas eleições ambas as direções, a pesquisa dos sonhos pode avançar porque você 8️⃣ poderia fazer perguntas de acompanhamento às pessoas; talvez apresente tarefas cognitivas mais difíceis para entender melhor como o cérebro acordado 8️⃣ difere do sono", disse Kristoffer Appel da Universidade Osnabrck na Alemanha.

Emma Peters, uma estudante de doutorado da Universidade Berna na 8️⃣ Suíça que está investigando maneiras para aumentar a frequência dos sonhos lúcidoes acredita poder um dia ser usada casa de apostas eleições pacientes 8️⃣ com AVC ou melhorar o desempenho atlético. Já há evidências do laboratório dela e outros profissionais capazes por ensaiar movimentos 8️⃣ físicos como atirar dardos (ou jogar moedas) durante os seus desejos límpidos podem aprimorar seu rendimento real no mundo todo!

Pode 8️⃣ haver uma pegadinha, porém: "Mesmo que o ponto de venda [de sonhos lúcidos] seja você estar no controle do tudo 8️⃣ para poder fazer qualquer coisa e assim conseguir a vontade dele", disse Peter. “Digamos-lhe como quer praticar esqui alpino; pode 8️⃣ ser capaz da inclinação ou das condições meteorológicas mas poderá descer as montanhas até acabar casa de apostas eleições um espaço longínquo”.

O sonho 8️⃣ lúcido também é difícil de induzir, mesmo para profissionais experientes e limitacasa de apostas eleiçõesaplicação. "Neste momento ainda estamos tentando encontrar 8️⃣ maneiras [mais] pessoas lucidas", disse Peter o próximo passo será achar formas melhor controlar os sonhos."

Laura Roklicer, da Universidade 8️⃣ de Swansea está investigando se ensinar escritores e poetas criativos a sonhos lúcido pode melhorarcasa de apostas eleiçõesqualidade.

Ela já reuniu evidências 8️⃣ de que tais indivíduos podem ser mais propensos a sonhar lúcido. Estudos anteriores sugeriram, por exemplo: cerca 45% da população 8️⃣ pode ter sido treinada para o sonho lucidioso; mas até agora 83% dos 29 escritores com quem Roklicer tem trabalhado 8️⃣ experimentaram pelo menos uma vez esse tipo do sonhos após oito semanas casa de apostas eleições treinamentos ndice 1

Para colher ideias desses sonhos, 8️⃣ Roklicer incentiva os escritores a definir uma intenção relacionada ao trabalho enquanto estão dormindo como "encontram um novo conto" ou 8️⃣ “encontro com algum dos meus personagens casa de apostas eleições sonho".

Em um estudo recente não publicado, ela pediu aos juízes independentes que pontuassem 8️⃣ histórias curtas produzidas pelos escritores antes e depois do treinamento dos sonhos. Sobre uma série de medidas: desde conteúdo emocional 8️⃣ até simbolismos configuração; caráter – enredo - tudo isso pareceu melhorar após o treino", disse a pesquisadora

Roklicer acredita que 8️⃣ outros grupos também podem se beneficiar desse tipo de abordagem: “Muitos estudos analisaram como diferentes aspectos do sonho pode ajudar 8️⃣ a criatividade através da geração mais ideias originais ou resolução dos problemas, e isso é aplicado casa de apostas eleições todos os sentidos.

"Acho 8️⃣ que o maior benefício é a autenticidade. No mundo de hoje das ideias geradas pela IA, onde as histórias são 8️⃣ do mesmo tipo e assim por diante ao olhar para os seus sonhos - especialmente se tornar lúcido casa de apostas eleições seu 8️⃣ sonho – você pode encontrar mais idéias autênticas."

Como sonhar lúcidos

Vários exercícios foram projetados para ajudar as pessoas a sonhar lúcido, 8️⃣ e os pesquisadores estão desenvolvendo outros.

Sonhar diário:

Todas as manhãs, assim que você acordar e escrever tudo o decasa de apostas eleiçõesmemória 8️⃣ sobre seus sonhos ou usar um dispositivo para gravar voz. Fazer isso pode ajudar a se familiarizar com os próprios 8️⃣ desejos permitindo-lhe tornar mais consciente deles quando estiver dormindo

Testes de realidade:

Este exercício, realizado durante o horário de vigília treina a 8️⃣ mente para distinguir melhor entre sonhos e realidade que pode aumentarcasa de apostas eleiçõeslucidez quando você está dormindo. Em intervalos regulares 8️⃣ ao longo do dia faça uma pausa casa de apostas eleições seu corpo procurando qualquer coisa fora da normalidade indicando estar sonhando com 8️⃣ ela!

Configuração da intenção:

Algumas pessoas podem aumentar a frequência de seus sonhos lúcidos simplesmente dizendo que se tornarão conscientes durante os 8️⃣ próprios sonho, por exemplo repetindo uma frase como "uma vez dormindo vou lembrar-me do meu sono".

Acordar de volta para a 8️⃣ cama:

A maioria dos sonhos ocorre durante o sono REM, que é mais prevalente na segunda metade da noite. Ao definir 8️⃣ um despertador para acordar uma hora ou assim antes do seu horário habitual e depois voltar a dormir você pode 8️⃣ aumentar suas chances de cair direto casa de apostas eleições sonho; dizer-se se tornar lúcido nesse desejo também ajudará nisso!

Estimulação externa:

Muitos estudos recentes 8️⃣ projetados para se comunicar com pessoas durante sonhos lúcidos têm usado vibração suave, estimulação elétrica ou luzes piscando no sono 8️⃣ REM como uma pista de que a pessoa pode tomar consciência casa de apostas eleições seus sonho e sinalizar. Alguns desses métodos também 8️⃣ estão sendo investigado por aumentarem o número dos Sonhoes Líspido... [

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