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mitzvahceremonies.com:2025/3/1 7:23:44

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A questão

Sinto que não posso dar 100% a nada. Quando digo qualquer coisa, quero dizer meu negócio amizades ou 🔑 pais; minha relação com meus filhos e outras tarefas me são dadas nem assumida por mim mesmo - eu sinto 🔑 o desejo de colocar esforço suficiente para fazer isso: parece-me bem perder pessoas (desde Que as coisas sejam mais difíceis 🔑 do Eu tomar decisões). Então tenho medo um pouco quando tudo está prestem ao fim das contas...

De alguma forma, não 🔑 tomo a decisão de vender meu negócio porque ele continua. Eu levo um tempo enorme para tomar decisões e sempre 🔑 estou eingeschränktes guthaben bwin duas mentes: teme o que essa escolha pode vir à ser; eventualmente eu tomei uma atitude quando quase 🔑 acabou seu período!

Sou casado e tenho uma filha jovem. Meu casamento é um conflito, pois minha esposa sente que não 🔑 assumo responsabilidade suficiente? O quê devo fazer

Resposta de Philippa

A partir de agora, por favor deixe cair 100% como um objetivo. 🔑 Vamos para 70% O perfeccionismo é sufocante e paralisador E o inimigo da criatividade & conexão!

Você me escreveu do 🔑 seu e-mail de trabalho, então eu pesquisei o negócio. Uau! Parece uma grande empresa que você tem pelo menos seis 🔑 filiais eingeschränktes guthaben bwin três cidades diferentes? E é fantástico "que isso simplesmente continua" - Queeingeschränktes guthaben bwinprópria atividade parece funcionar sozinha 🔑 É com a maioria dos empreendedores sonham Com Eu estou supondo ter altos padrões para ser criado numa cultura da 🔑 perfeição mas não tenho certeza se essa coisa 100% combina consigo mesmo...

Quando eu estava estudando um ramo da psicoterapia chamado 🔑 Gestalt, fomos ensinados a olhar para fora de uma bandeira vermelha que é "deveria". Eu acho você tem o enorme" 🔑 deveria 'estar sempre dando tudo. É hora do seu questionamento porque parece como se isso devesse' eingeschränktes guthaben bwin vez disso ajudá-lo 🔑 progresso através vida está apenas disparando atéeingeschränktes guthaben bwinrebelde interior que responde ao ''dever'' com não."

O problema é que, quando 🔑 nos desconectamos porque estamos queimando e não temos conhecimento do quê queremos se desligar disso? nós desligamo-nos a partir tudo.

Todos 🔑 nós temos uma voz interior que na terapia Gestalt é chamado de "Cão Topo". Na psicanálise, chama-se o superego", eingeschränktes guthaben bwin 🔑 análise transacional - a palavra do pensamento “que ele tem” para pensar no estado. Sob as palavras dele está tudo 🔑 isso: sob os cães você fala com um cãozinho (ou seja... ou eu sou seu filho escudo) como se fosse 🔑 nosso rebelde mais profundo? Ele responde ao cachorro superior mas aqui estamos

mais do que você sente vontade de fazer, eingeschränktes guthaben bwin 🔑 vez daquilo o quanto parece sensato para si porque precisa dar ao seu Underdog um pouco daeingeschränktes guthaben bwinnecessidade.

Rebelde.

Acomode-se por 🔑 70% e você terá a energia para o que é realmente importante.

Não tome decisões para o resultado perfeito, porque eles 🔑 demoram muito tempo e não vão fazer você mais feliz. Em vez disso tomar as decisoes "que vai dar" 🔑 resultados Além do que tomas uma maior decisão a partir da sensação-bom lugar eingeschränktes guthaben bwin um pouco ao invés apenas dos 🔑 lugares sensíveis Dá 70%!

Quando você aceita que 70% de esforço para o trabalho é suficiente, eingeschränktes guthaben bwin vez do fato se 🔑 dividir por dois acreditando ser 100% s vezes mais emocional.

Brinque comeingeschränktes guthaben bwinfilha. Não a treine para ser perfeccionista, seja 🔑 pateta e brinçe! Faça-a rir todos os dias responsabilidade total por ter tempo de levantar ou dormir na cama dela; 🔑 não veja o momento como uma tarefa mas sim um prazer que você tem ao desfrutar da diversão do seu 🔑 filho: esta é tua chance fazer grande ligação consigo mesmo antes disso - ela está eingeschränktes guthaben bwin primeiro lugar no mundo 🔑 dos negócios

Converse comeingeschränktes guthaben bwinesposa sobre como você está se sentindo. Reconhecer suas lutas pode abrir a porta para uma 🔑 melhor compreensão e cooperação

Faça um esforço consciente para passar mais tempo comeingeschränktes guthaben bwinesposa, filha e amigos. Mesmo pequenos atos 🔑 de atenção podem começar a reconstruir conexões Em que atividades compartilhadas você pode se envolver? Pode ser algo tão 🔑 simples como churrascos: faça coisas das quais tanto nós mesmos quanto eles desfrutaremos; fortalecerá os laços sociais ajudando-o(a) sentirse conectado 🔑 (à vontade), ou não sentirá desejo eingeschränktes guthaben bwin fazer nada além do momento da morte – pessoas idosas sem arrependimento algum).

Toda 🔑 semana Philippa Perry aborda um problema pessoal enviado por leitores. Se você gostaria de conselhos da Philippa, envie seu problemas 🔑 para askphilipppaguardian pt-br/publappapatantian_portugalsuplanceancouk() As submissões estão sujeitas aos nossos termos e condições

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